segunda-feira, 26 de janeiro de 2015
sábado, 24 de janeiro de 2015
segunda-feira, 12 de janeiro de 2015
Quem busca superar seus limites com a corrida sabe que para conseguir um bom rendimento é necessário treino e paciência. Para que você consiga superar novas barreiras, que podem ser aumentar as distâncias percorridas, aumentar sua velocidade, baixar o tempo em alguma prova ou correr com mais conforto uma distância que você já correu. Independente de qual seja seu objetivo, o planejamento do treino é fundamental. Para te ajudar, vou te mostrar podemos montar uma periodização para o ano de 2015, procure a Dumas Assessoria Esportiva www.dumasassessoriaesportiva.com.br
segunda-feira, 5 de janeiro de 2015
sexta-feira, 2 de janeiro de 2015
Suplemento CARTAMO + CHIA R$38,85
Informações
Óleo de cártamo: Segundo os estudos exerce efeito na redução dos estoques de gordura corporal, estimula a liberação da substância que auxilia na redução do apetite e ainda exerce ação antioxidante, reduzindo os índices inflamatórios. Suas sementes são ricas em ácido linoléico (ômega 6) em torno de 70% e oléico (ômega 9) em torno de 20%.
Chia (Salvia hispanica L.): É uma planta herbácea anual pertencente à família Lamiaceae Nativa da região do México, a semente de chia é um grão altamente nutritivo e por isso tornou-se cada vez mais importante para a saúde e nutrição humana, apresenta ao seu alto teor de ácidos graxos essenciais, fibra alimentar e proteínas. Em presença de água a chia exsuda um gel transparente mucilaginoso composto essencialmente de fibra dietética, o qual possui propriedades emulsificantes.
Indicações
Potente ação antioxidante e anti-inflamatória, se destaca pela prevenção de doenças cardiovasculares, hipertensão e aterosclerose. Estimulam o trânsito intestinal e favorecem a regulação da liberação de hormônios. Podem auxiliar na redução do apetite.
Modo de Usar
1 a 2g, 1 a 2 cápsulas, 2x/dia, antes das principais refeições.
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